En smal dag imorn!
Imorgon är en dag då jag bara ska satsa på att gå ner i vikt och bli smal!! Jag läste lite på nätet och det är fysiskt möjligt att gå ner 1 kg/dygn!!! (vatten då oxå..) På dessa hemsidor står det exakt vad jag ska äta men.. Jag går i skolan och bor hemma så det är inte så enkelt att fixa :-/ Men en sak som det stog i alla var att man skulle ha med sig små mellanmål, de får upp förbränningen. Och sen ska man göra styrketräningen gång på mornen och en gång på dagen för att få igång förbränningen. Sen ska man ju motionera massa.. Men det får jag göra när jag kommer hem!
Jag ska iallafall satsa mycket på att gå ner i vikt imorn! För eftersom att jag åt så mycket idag så borde min omsättning vara hög imorn. Och då borde jag gå ner mer i vikt!
Tagga smal dag!!!!!!
// Fula ankungen <3
Kommentarer
Trackback
