Middag :D
Inte nått helt men helt ok :)
Middag: 1.5 kycklinglår + fetaost och cola-light (+negativa kalorier)
= 130 kcal
Mål idag: 590 kcal
In: 175 + 500 + 130 = 805 kcal
Ut: 200 kcal ( ridning)
Totalt: 605 kcal
+ 15 kcal (bara!!!)
Så idag är jag nöjd! Men jag kan bättre! Och allt blev myyyvket lättare med de negativa kalorierna! :D
// Fula ankungen <3
Kommentarer
Trackback
